À propos de Camille Duprat

Qui suis-je ?

Je m’appelle Camille Duprat, je suis journaliste santé certifiée et diplômée en psychologie sociale. Depuis plus de dix ans, je me consacre à décrypter les mécanismes du bien-être, de la santé mentale et des transitions de vie pour les rendre accessibles à toutes et à tous.

Mon parcours

Après avoir obtenu mon diplôme en psychologie sociale à l’Université Paris-Descartes, j’ai rapidement compris que ma vocation était de faire le pont entre la recherche scientifique et le grand public. J’ai débuté ma carrière en tant que rédactrice pour plusieurs magazines spécialisés en santé et développement personnel, avant d’obtenir ma certification en journalisme santé auprès de l’École des hautes études en santé publique.

Au fil des années, j’ai eu la chance de collaborer avec des professionnels de santé reconnus — psychologues, psychiatres, nutritionnistes et coachs de vie — ce qui m’a permis de développer une approche rigoureuse et nuancée des sujets que je traite.

Mon expertise

• Santé mentale et gestion du stress : j’explore les stratégies validées par la science pour mieux vivre au quotidien.
• Transitions de vie : reconversion professionnelle, déménagement, parentalité, deuil — j’accompagne mes lecteurs dans les grands tournants de l’existence.
• Psychologie sociale : je décrypte les dynamiques relationnelles, les biais cognitifs et les influences sociales qui façonnent nos comportements.
• Bien-être holistique : je m’intéresse à l’alimentation, au sommeil, à l’activité physique et à la méditation comme piliers d’une vie équilibrée.

Ma philosophie

Je crois profondément que chaque personne détient en elle les ressources nécessaires pour se réinventer. Mon rôle, à travers Cap Nouveau, est d’offrir des clés de compréhension fiables, fondées sur des données probantes, tout en gardant une écriture chaleureuse et accessible. Je ne prétends jamais remplacer un professionnel de santé, mais je souhaite donner à mes lecteurs les outils pour mieux comprendre leur propre fonctionnement et prendre des décisions éclairées.

Bienvenue sur Cap Nouveau. Ensemble, prenons le cap vers une vie plus consciente et plus sereine.